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女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒

 2020年09月16日  阅读 6  评论 0

摘要:据林女士介绍,在进行两癌筛查时,需要憋尿做B超,于是她空腹一次性喝了3200毫升水,这相当于5.8瓶550毫升大瓶装的矿泉水。做完B超后回家,中午吃饭时林女士开始恶心呕吐,手脚抽搐。家人以为林女士低血糖,喂她喝了一杯糖水。但林女士并没有好转,反而开始意识模糊,家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。检查发现,林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱,颅脑CT提示脑组织轻度水肿,典型的水中毒指征,经过绿色通道送入内分泌科抢救。经过4个小时的积极抢救,林女士终于脱离危险,8小时后神志清醒。医生提醒,不要一次性饮用过量的白开水,否则容易增加水中毒风险。

近日 ,广东深圳的林女士


就因为喝水太多而被送进医院抢救


这是怎么回事?


一起来看


空腹一次性喝了3200毫升水


女子抢救4小时后才脱险



据林女士介绍 ,在进行两癌筛查时,需要憋尿做B超,于是她空腹一次性喝了3200毫升水 ,这相当于5.8瓶550毫升大瓶装的矿泉水。




做完B超后回家,中午吃饭时林女士开始恶心呕吐,手脚抽搐 。家人以为林女士低血糖 ,喂她喝了一杯糖水 。但林女士并没有好转,反而开始意识模糊,家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。




检查发现 ,林女士低钾、低钠 、低氯 、电解质紊乱,颅脑CT提示脑组织轻度水肿,典型的水中毒指征 ,经过绿色通道送入内分泌科抢救。




经过4个小时的积极抢救,林女士终于脱离危险,8小时后神志清醒 。




究竟什么是水中毒?




医生介绍 ,当机体所摄入水总量大大超过了排出水量 ,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多,称之为水中毒(water intoxication) ,又称稀释性低钠血症。




水中毒在临床上较少发生,常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多。




无独有偶


类似的意外还真的不少



  • 2020年3月,27岁的广州女子小余为了憋尿做B超 ,半小时内快速喝水2500毫升,导致水中毒,突然抽搐 、意识丧失、皮肤发冷 。
  • 2019年9月 ,50岁的河南王女士,为排毒,两小时喝下6000毫升水 ,结果水中毒进了ICU!



医生提醒,不要一次性饮用过量的白开水,否则容易增加水中毒风险。医生建议 ,在生活中一次勿过多饮水 ,可以少量多次饮水,在饮食上也勿暴饮暴食,生活规律 ,不熬夜,保证充足的睡眠。




喝水有讲究,应多次慢饮




多喝水有好处


但喝水不是多多益善


世界卫生组织2003年提出的饮水标准是:


  • 在25摄氏度环境中 ,没有运动在比较安静状态下,人每天的饮水量分别是:儿童1升、成年男性2.9升 、成年女性2.2升、孕妇要达到4.8升、哺乳期女性3.3升 。
  • 在高温或强体力劳动的情况下,不同群体的饮水量标准要提高到4.5升/天。
  • 超出这个范围有水中毒的危险 ,而短时内一口气喝水超过3L会出现水中毒现象。



所以,平时不要等渴了再去喝水,喝水一定要慢慢喝 ,不要一次喝过多,最好不要喝生水,一定要喝白开水 ,养成良好的生活习惯 。


那么 ,什么时候最该喝水?


该怎么喝?


饮料能不能代替白开水?




这些关于“喝水 ”的知识点你要了解


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喝水也是门大学问!


你平时喝水喝对了吗?



来源:深圳大件事 、东方网、法制日报、人民日报


沈阳日报社新媒体中心(沈阳网)编辑 逄菲


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