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「燕赵名医大讲堂」了解屈光不正 有效预防近视

 2020年09月16日  阅读 14  评论 0

摘要:长城网讯 一项关于青少年近视的调查显示,我国6岁儿童的近视率达到14.5%,小学生近视率达到36.5%,中学生的近视率达到了71.6%,高中生和大学生的近视率分别达到了81%和90%,也就是说,高中生中,十个人中就有九个人是近视。这个比例相当可怕了。本期《燕赵名医大讲堂》邀请河北省眼科医院副院长、硕士生导师韩惠芳,为大家讲解近视防控相关的问题。再有就是,屈光不正有时还会引起斜视,如远视眼多是引起内斜视,近视眼多是引起外斜视。另外,屈光不正还有可能会引起弱视。目前有以下几种方法可以帮助孩子尽早发现屈光不正。而长期的睡眠不足,也是容易导致近视发生的原因之一。

来源:长城网


长城网讯(记者 刘昆鹏 陈思思)一项关于青少年近视的调查显示 ,我国6岁儿童的近视率达到14.5%,小学生近视率达到36.5%,中学生的近视率达到了71.6% ,高中生和大学生的近视率分别达到了81%和90%,也就是说,高中生中 ,十个人中就有九个人是近视。这个比例相当可怕了 。本期《燕赵名医大讲堂》邀请河北省眼科医院副院长、硕士生导师韩惠芳,为大家讲解近视防控相关的问题。


「燕赵名医大讲堂」了解屈光不正 有效预防近视-服务大众健康生活

河北省眼科医院副院长 、硕士生导师韩慧芳。长城网记者 刘昆鹏 摄


眼睛就像是一部照相机,外界物体发出的平行光线 ,通常指五米以外 ,经过眼的屈光系统,如果是正视眼,就会落到眼底黄斑中心凹上;若不能落在眼底黄斑中心凹上 ,就是有屈光不正 。物体经过演的屈光系统后,落到了视网膜的前方,这就是近视;落到视网膜的后方 ,就是远视;而散光,则是指无法在眼底形成一个焦点。所以,近视属于屈光不正的一种。


韩慧芳介绍 ,目前近视的发展呈现“三高一低”的特点,三高是指近视的发病率高、发展速度高以及高度近视的发病率高了,一低是指发病年龄越来越低了 。目前高度近视引起的眼部病变 ,已经成为我们国家不可逆转的致盲性眼病的原因之一,所以近视防控任务艰巨。


屈光不正的危害首先就是影响视力,其次是会表现为视疲劳 ,看东西看一会儿就会觉得特别的累 ,想要眨眼休息一下,或者是看书的时候容易丢字串行,导致学习效率较低。再有就是 ,屈光不正有时还会引起斜视,如远视眼多是引起内斜视,近视眼多是引起外斜视 。另外 ,屈光不正还有可能会引起弱视 。


目前有以下几种方法可以帮助孩子尽早发现屈光不正。首先,有正在开展的比较大规模的视力筛查,通过给孩子进行视力筛查 ,建立孩子的视觉档案,定期观察,以做到早发现早治疗。再有就是孩子的自我检查 ,比如在家中放置一张视力表,给孩子查一下视力,检查孩子两眼视力是否平衡 。另外 ,就是通过各种宣传平台 ,做眼科知识的普及。除此之外,家长还需要多观察孩子的生活行为,比如如果看电视总是往前走 ,或者总是眯着眼睛看、斜着眼睛看,发现这些现象时,就可以及时带孩子到正规眼科医院进行检查。


「燕赵名医大讲堂」了解屈光不正 有效预防近视-服务大众健康生活

河北省眼科医院副院长 、硕士生导师韩慧芳 。长城网记者 刘昆鹏 摄


如果孩子的视力确实存在一些问题 ,首先还是需要到正规医院进行专业的检查,比如检查眼前节、眼底等,看有没有引起视力低下的器质性病变。比如先天性的白内障或先天性的视神经病变 ,或者其他的眼底发育异常等。另外,规范的散瞳验光也很关键,医生需要根据孩子的情况选择快速的散瞳验光或是慢的散瞳验光 。所以治疗之前的检查非常重要。


很多家长对孩子戴眼镜非常排斥 ,认为戴上后再也摘不下来了,是这样吗?实际上,如果孩子有近视却不及时配戴眼镜的话 ,那模糊的成像容易导致近视发展的更快。戴眼镜是屈光不正的一种矫正 ,通过配戴眼镜可以使视力矫正到一个正常的视力,但是如果戴上眼镜后依旧不注意科学用眼,近视还是会继续发展的 。所以即使佩戴上了眼睛 ,也要继续注意近视的防控,以及定期复查。


韩慧芳说,近视的预防首先要从减少近距离用眼时间开始 ,目前对于写字时的姿势提倡“三个一 ”,分别是写字时手指离笔尖距离一寸、胸部到桌子的距离是一拳 、眼睛离书本的距离是一尺。再有就是减少不必要的电子产品的使用时间,并不是一点都不让用 ,而是要科学使用 。还有就是每天两小时充足的户外活动时间,研究表明,每天两小时的户外活动可以有效保护视力 ,预防近视的发生,减少近视的发展 。而长期的睡眠不足,也是容易导致近视发生的原因之一。


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