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换季眼睛干痒难耐,眼科医生教你4招轻松应对

 2020年09月30日  阅读 78  评论 0

摘要:“秋季正是过敏性结膜炎的高发时段,如眼睛接触到尘螨、花粉就会出现季节性的结膜过敏性炎症。”过敏性结膜炎的典型症状为眼干、红、痒。引起过敏性结膜炎的过敏原有很多,主要有花粉、尘螨、动物毛发等,其次还有日常与眼部接触的香水、化妆品、隐形眼镜及其护理液等,甚至药物或食物如海鲜等都可能引发。值得一提的是,过敏性结膜炎没有传染性,有些人却一家子患病,这可能因同是过敏体质、致敏原相同的原因。对过敏性结膜炎治疗最理想是针对过敏原治疗,但是多数是不能及时找到过敏原的。如经治疗症状还无缓解,眼红、奇痒的时候,应及时去眼科规范化就诊。

为什么秋季过敏性眼病高发?


“秋季正是过敏性结膜炎的高发时段,如眼睛接触到尘螨、花粉就会出现季节性的结膜过敏性炎症 。 ”过敏性结膜炎的典型症状为眼干 、红 、痒 。


引起过敏性结膜炎的过敏原有很多 ,主要有花粉、尘螨、动物毛发等 ,其次还有日常与眼部接触的香水 、化妆品、隐形眼镜及其护理液等,甚至药物或食物如海鲜等都可能引发。


值得一提的是,过敏性结膜炎没有传染性 ,有些人却一家子患病,这可能因同是过敏体质、致敏原相同的原因。


换季眼睛干痒难耐,眼科医生教你4招轻松应对-服务大众健康生活

眼睛过敏该怎么办?


对过敏性结膜炎治疗最理想是针对过敏原治疗,但是多数是不能及时找到过敏原的 。如经治疗症状还无缓解,眼红 、奇痒的时候 ,应及时去眼科规范化就诊。


眼睛奇痒难忍时,冷敷(冰敷)也是短暂止痒的好方法:用冰冷的毛巾或纱布敷于双眼,时间为每次15-20分钟 ,一天3-4次。


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预防过敏性结膜炎的四个方法


1、注意清洁 ,消灭尘螨


针对秋天干燥 ,要改善生活环境 。应经常清扫房间角落的灰尘,清洁毛毯、地毯,使用空气净化器 、吸尘器对付尘螨。棉麻制品容易滋生螨虫 ,要减少棉麻织物的使用。


注意被褥卫生,每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套,可有效杀死尘螨 。有过敏体质的人家里最好不要养宠物 ,因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。


2 、加强锻炼,注意眼保湿


要注意营养和锻炼,生活作息规律 ,增强体质。因为身体健康状态的改善,能使身体对抗过敏发作的潜能提高,并减少、减缓过敏发作 。


秋天空气比较干燥 ,因此要适当使用一些保湿的眼药水如玻璃酸钠眼药水、贝复舒 、人工泪液等,时刻注意眼睛的保湿。


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3 、注意用眼卫生 ,避免接触感染


平时注意保护眼睛,不要用手揉眼睛,滴眼药水前后应洗手 ,避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者,要暂停使用 。


患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品,出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原 ,甚至可配合戴口罩,因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎 。


4 、补充水分,多吃蔬果


秋天干燥 ,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,要注意多喝开水或茶水。除糖尿病患者外 ,喝蜂蜜水是很好的选择,有润肺、养肺的作用。


秋燥时节,避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物 ,食后容易上火 。


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