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失眠药物治疗要注意些什么?

 2020年09月30日  阅读 84  评论 0

摘要:  失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。  失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为失眠药物使用不恰当,而带来身体其他方面的损害。  尽可能坚持单一用药原则,一种药物有效,就没有必要使用两种或两种以上的药物。  使用有效的最小剂量,长期用药则应定期评估,及时调整药物、药量,注意不良反应。  失眠不光会影响到我们的日常生活,它让我们变笨变傻。

  失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态 ,导致睡眠不足 ,又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短 、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病 。


  失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担 ,又会因为失眠药物使用不恰当,而带来身体其他方面的损害 。


失眠药物治疗要注意些什么?-服务大众健康生活

  睡眠障碍有哪些类型?


  1.入睡困难


  是指上床睡觉闭上眼睛后30分钟还不能睡着,大部分是入睡困难表现 ,在临床上比较常见。


  2.长期浅睡眠


  存在睡眠障碍会让睡眠长时间处于浅睡状态,深层睡眠的时间过短让睡眠质量变差,就算很早睡觉也总感觉睡不安稳 ,没有睡够。


  3.时睡时醒


  这种类型是指夜间醒来次数过多,而且醒来后需要一定时间才能重新入睡,一般正常人每天晚上醒来次数不应超过2次 ,就算因为要上厕所起床,在重新躺下后也能马上入睡,这才算正常 ,但次数过多并且醒来后再次入睡的时间比较晚 ,就说明存在睡眠障碍 。


  4.过早醒来


  过早醒是指比平时醒的时间早一个小时以上,就如平时在6点起床,但睡眠障碍出现后醒来的时间是五点或者四点 ,而且整体睡眠短于五个小时。


  失眠药物治疗要注意些什么?


  安眠药应在精神科医生的指导下应用,选药时也要因人而异。因为个体的差异及病因 、病情的不同,药物的使用也不同 。


  尽可能坚持单一用药原则 ,一种药物有效,就没有必要使用两种或两种以上的药物。


  使用有效的最小剂量,长期用药则应定期评估 ,及时调整药物、药量,注意不良反应。停药时应缓慢减量,直至停药 。


  失眠不光会影响到我们的日常生活 ,它让我们变笨变傻。危险的时候还会引发精神问题,如抑郁、焦虑症......所以有失眠的情况一定要及时治疗,毕竟 ,人生命只有一次!


失眠药物治疗要注意些什么?-服务大众健康生活

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