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酒量下降再加一表现,或与肝癌相关!饮酒时注意3点可降低肝损伤

 2020年09月30日  阅读 101  评论 0

摘要:中秋佳节,亲人团聚,饮酒赏月是一种雅兴;亲朋聚会,把酒言欢,此时的酒更多的是助兴。酒量下降,当心肝脏损伤当酒量下降时,我们常常归因于长时间没有喝酒或年龄问题,很少将它与健康联系起来。酒量下降,意味着肝脏的解酒能力下降,在很大程度上是肝脏损伤的表现。酒精的主要代谢器官是肝脏。如果还伴有以下症状表现,就要警惕肝硬化、酒精性脂肪肝甚至肝癌等肝脏疾病。肝肾疾病患者、心血管疾病患者、肥胖者、正在服药的人饮酒会加重肝损伤,因此不建议以上人群饮酒。

中秋佳节,亲人团聚 ,饮酒赏月是一种雅兴;亲朋聚会,把酒言欢,此时的酒更多的是助兴 。


在推杯换盏 ,相谈甚欢的时候,你有没有发现自己的酒量大不如前?这是老了,还是别的原因呢?


酒量下降 ,当心肝脏损伤

当酒量下降时,我们常常归因于长时间没有喝酒或年龄问题,很少将它与健康联系起来。酒量下降 ,意味着肝脏的解酒能力下降 ,在很大程度上是肝脏损伤的表现。


酒量下降再加一表现,或与肝癌相关!饮酒时注意3点可降低肝损伤-服务大众健康生活

酒精的主要代谢器官是肝脏 。人在饮酒后 ,酒精可以迅速被血液吸收,随血液循环遍布全身,呼吸和出汗会排出少部分的酒精 ,大部分酒精在肝脏内经乙醇脱氢酶分解转变为乙醛,再通过乙醛脱氢酶转化为乙酸。之后,乙酸再进一步分解为能量、水和二氧化碳。


酒精(也就是乙醇)和它的中间代谢产物乙醛对人体都是有一定毒性的 ,可以导致人出现血管扩张 、心动过速、胸闷、恶心呕吐 、视物模糊甚至血压下降、呼吸困难等中毒反应 。


如果平时酒量很大的人突然出现明显的酒量下降,少量饮酒后就出现醉酒反应,而且之后一两天内食欲下降 ,没有力气,那就是肝脏的解酒能力下降了。


如果还伴有以下症状表现,就要警惕肝硬化、酒精性脂肪肝甚至肝癌等肝脏疾病。


1 、消化不良


长期大量饮酒的人 ,如果出现消化不良、食欲减退等症状表现 ,且可以排除消化系统疾病,就要警惕是否为肝脏损伤了,肝癌的常见早期症状之一就是消化不良 。


酒量下降再加一表现	,或与肝癌相关!饮酒时注意3点可降低肝损伤-服务大众健康生活

2、有黄疸症状表现


长期大量饮酒的人,出现指甲 、眼白 、手掌脚掌、尿液甚至周身发黄的症状表现 ,就要警惕是否有肝炎、肝硬化等肝脏疾病了 。


3 、皮肤油腻


长期大量饮酒的人,若出现皮肤油腻,面部有痤疮、痘痘、毛孔粗大等皮肤问题 ,有可能是肝功能受损,毒素累积过多,内分泌紊乱所致。


4 、牙龈出血


长期大量饮酒的人 ,在排除口腔疾病、维生素缺乏、血液疾病等原因后,仍然有牙龈出血的表现,大概率是肝脏受损 ,凝血功能变差所致。


饮酒时这样做有助于解酒

我们不提倡饮酒 ,倡导在过年过节 、朋友小聚时以茶代酒助兴 。但酒作为社交场合的一环,有时饮酒不可避免。饮酒之后,通过以下方式可以降低不适感 ,有助于解酒。


酒量下降再加一表现,或与肝癌相关!饮酒时注意3点可降低肝损伤-服务大众健康生活

1、不空腹饮酒


在饮酒之前 ,适量食用油脂含量较高的食物,如鸡、鸭 、鱼、肉等,可以延缓身体对酒精的吸收 ,减轻胃肠负担和醉酒反应 。


2、饮酒过程中多吃蔬果


饮酒过程中多吃一些蔬菜水果,补充足够的维生素,有助于肝脏更好解酒。


3 、不要与其他酒混着喝


白酒 、啤酒、红酒混着喝 ,或将酒与碳酸饮料混着喝,容易加速酒精的吸收速度,增加肝肾代谢负担。


肝肾疾病患者、心血管疾病患者 、肥胖者、正在服药的人饮酒会加重肝损伤 ,因此不建议以上人群饮酒 。若发现醉酒者有心跳加快、呼吸减慢 、呼吸不规则、皮肤湿凉、肢体抽搐及大小便失禁等表现 ,应尽快就医。


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