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中秋节=月饼+大闸蟹节?get这4点,再吃中秋美食也不迟

 2020年09月30日  阅读 75  评论 0

摘要:今年,中秋与国庆“喜相逢”,在这个特别的日子里,亲朋好友相聚、一起享用美食,而且中秋美食云集,堪称吃货的节日,这已成为中秋美食的“黄金搭档”。但吃美食也要适度,引发不适影响健康事大。往年,过完中秋节医院的患者一下子增多,多数都是节日饮食不当引发的“中秋病”。据医联媒体统计,每逢中秋节前后,急性肠胃炎、胃食道逆流、痛风、急性胰腺炎等疾病比平时明显增加2-3倍。因消化不良、血压血脂突升而生病入院的人数也高于往常。抵抗力弱的人,更要注意饮食,避免患上以下疾病。

今年 ,中秋与国庆“喜相逢 ” ,


在这个特别的日子里,


亲朋好友相聚、一起享用美食,


肯定排在每个人的计划里了。


中秋节=月饼+大闸蟹节?get这4点	,再吃中秋美食也不迟-服务大众健康生活

而且中秋美食云集,


堪称吃货的节日 ,


网友总结:中秋节=月饼+大闸蟹节,


这已成为中秋美食的“黄金搭档 ” 。


但吃美食也要适度,


“每逢佳节胖三斤”事小 ,


引发不适影响健康事大 。


中秋节=月饼+大闸蟹节?get这4点,再吃中秋美食也不迟-服务大众健康生活

往年 ,过完中秋节医院的患者一下子增多,多数都是节日饮食不当引发的“中秋病”。


据医联媒体统计,每逢中秋节前后 ,急性肠胃炎 、胃食道逆流 、痛风、急性胰腺炎等疾病比平时明显增加2-3倍。因消化不良、血压血脂突升而生病入院的人数也高于往常 。抵抗力弱的人 ,更要注意饮食,避免患上以下疾病。


1 、多吃月饼诱发三高症


湖北日报曾报道,65岁的胡婆婆是一名老糖友 ,亲戚送来两盒“无糖月饼 ”,她一口气吃了3块。没过10分钟,老人血糖比平时升高3倍 ,确诊为糖尿病酮症酸中毒,经2个小时急救才脱离危险 。


中秋节=月饼+大闸蟹节?get这4点,再吃中秋美食也不迟-服务大众健康生活

月饼里的糖分、油以及胆固醇的含量都很高,即使是低糖月饼、无糖月饼,里面的糖分和油脂含量也很高。吃太多月饼 ,很可能导致血脂升高。而且月饼中的糖 、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至有诱发心肌梗塞的可能 。


2、吃螃蟹不当引发肠胃病


齐鲁网曾报道 ,当地市民林先生 ,吃了一只半熟的螃蟹腿而上吐下泻,患上急性肠胃炎。


中秋节=月饼+大闸蟹节?get这4点,再吃中秋美食也不迟-服务大众健康生活

螃蟹属大寒食物,尤其是体质弱的人尽量不要吃。急性肠胃炎患者会出现上吐下泻、腹痛 、发烧等症状,甚至会出现厉害的腹部痉挛性疼痛、厌食倦怠等现象 。


3、饮酒过量引发急性胰腺炎


节日暴饮暴食和大量饮酒后 ,胃酸分泌量增加,刺激胰酶分泌旺盛,加上酒精能刺激十二指肠黏膜 ,导致十二指肠乳头水肿,阻碍胰酶的排出,胰酶在胰腺内被大量激活 ,从而发生急性胰腺炎。


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此外 ,节日期间大多数人吃得多 ,动得少,也会造成胃肠负担过重,影响了胃肠的消化 、吸收和蠕动 ,引发不适。


预祝大家中秋国庆快乐!快乐的同时,也不要忘记为健康想一想哦~


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标签: 中秋节  急性胰腺炎 

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