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患脑梗的六旬阿姨坚信“水是最好的药”,每天喝两升水,还想停药

 2020年10月01日  阅读 51  评论 0

摘要:“我每天多喝水,可以不用再吃药吗?”60多岁的陈阿姨(化名)患有脑血栓,最近半年,她迷上了一本书,按照书里的内容“养生”。而就诊时,陈阿姨抛出的这个问题,一下子把张力三问楞了。陈阿姨的病情比较复杂,曾患过小脑肿瘤、脑梗,同时伴有高血压、糖尿病,双耳失聪。身体不好,又睡不好觉,陈阿姨四处找办法,半年前,她迷上了一本书,书中说:水是最好的药,每天大量喝水,可以治疗预防很多种疾病。至于陈阿姨说的“水是最好的药”,张力三耐心给她解释:人的身体的确离不开水,每天需要补充一定的水分。

钱江晚报·小时新闻 通讯员 王家铃 周素琴 记者 吴朝香


“我每天多喝水 ,可以不用再吃药吗?”60多岁的陈阿姨(化名)患有脑血栓,最近半年,她迷上了一本书 ,按照书里的内容“养生 ” 。


没想到病情没有缓解,反而加剧了原本就有的失眠,熬不住的她 ,慕名找到浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科主任医师 、睡眠中心副主任张力三。而就诊时,陈阿姨抛出的这个问题,一下子把张力三问楞了。


患脑梗的六旬阿姨坚信“水是最好的药”	,每天喝两升水,还想停药-服务大众健康生活

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陈阿姨的病情比较复杂 ,曾患过小脑肿瘤、脑梗,同时伴有高血压、糖尿病,双耳失聪 。


“她因为身体不好 ,所以情绪焦躁,因此影响到睡眠,晚上经常睡不着觉。 ”张力三说。


陈阿姨把自己的症状写下来给张力三看:我整天晕 、困、走不稳 ,清晨刚起床就想睡,因此怨恨透顶 。


身体不好,又睡不好觉 ,陈阿姨四处找办法,半年前,她迷上了一本书 ,书中说:水是最好的药 ,每天大量喝水,可以治疗预防很多种疾病。


“她把那本书奉为宝典,都翻烂了。”陈阿姨的老伴说 。


陈阿姨说自己这半年 ,每天坚持喝白开水,天热一天喝水2000毫升,现在天凉了 ,每天喝1600毫升 。


大量喝水给陈阿姨带来另外一种烦恼,“白天要解小便13-15次,夜睡时3-5次。我就是想这样喝水后 ,不再服药可以吗?血管会再堵塞吗?”


陈阿姨的这个问题,让张力三哭笑不得。


“她本身睡眠就不好,喝水这么多 ,起夜频繁,更睡不好了 。 ”张力三说,陈阿姨的睡眠障碍主要是焦虑引发的 ,“她身体有各种病症 ,生理上的不适,引发情绪紧张,所以入睡困难。”


至于陈阿姨说的“水是最好的药” ,张力三耐心给她解释:人的身体的确离不开水,每天需要补充一定的水分。但水肯定不是药,更不能代替药物去治病 。所以 ,肯定不能停药。


那么一个正常人,每天的饮水量应该是多少呢?


根据《中国居民膳食指南》中的建议,我国居民每天饮水量建议为1200mL。在温和气候条件下生活的从事轻度身体活动的成年人每天需要喝水1500-1700毫升 。


之前,《钱江晚报》也曾报道过:宁波一位王先生每天至少喝五千毫升的水 ,半个多月后,突然晕倒,医生诊断是饮水过量 ,导致低钠血症,也就是人体内的钠离子大量流失。医生提醒,患有相关疾病的患者 ,喝水量要根据患者具体情况而定 ,并不是越多越好。


“像陈阿姨这样,想用喝水代替药物的,更不可取 。 ”张力三说。


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给陈阿姨解释后,张力三给她开了一些抗焦虑的药,同时让她减少每天的饮水量 ,过一段时间再来复诊。


张力三的睡眠门诊经常接诊到像陈阿姨这样的患者,因为精神或者情绪问题导致睡眠障碍 。“大多数都是因为身体不大好,生理上的不适 ,造成心理上的紧张,反过来又放大这种生理上的不适 。”


张力三前两天接诊了一位50多岁的阿姨,晚上睡不着 ,白天头脑昏昏沉沉。


“她身体本身不太后 ,有时候会头晕头胀,也不太严重。一般人,如果有这种情况 ,可能也不会在意,但她会非常紧张,总觉得自己出了大问题 ,紧张、焦虑,失眠,出现恶性循环 。 ”


张力三为她做了情绪评估 ,已经出现了焦虑症状,“这种情况下,首先要对患者进行认知矫正。”


有意思的是 ,这位阿姨的儿子本身就是心理治疗师。


“她儿子也给做过心理干预,但她不听儿子的 。她儿子很无奈,让她到医院去找医生。”张力三最近 ,正为这位患者做认知治疗。


“其实 ,门诊中,有三分之一的患者,出现睡眠障碍都和情绪 、心理有关 。 ” 张力三说 ,在对这些患者药物治疗前,首先要进行认知治疗,“最关键的是 ,对疾病要有正确科学的认识,千万不能相信一些伪科学。”


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