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儿童的心理健康,你关注过吗?

 2020年09月15日  阅读 21  评论 0

摘要:让孩子的心理保持健康,又显得尤为重要。“在现实生活中,有些儿童的心理和行为变化达不到心理障碍的程度,或者持续的时间较短,我们称之为儿童心理问题。”爱自然生命力体系家庭教育宣讲师何灵敏认为,孩子的心理问题,主要指因为心理营养缺失造成的求关注、求肯定的偏差行为。作为一名心理卫生科医师,尹世平表示,“儿童心理问题案例十分常见,以情绪问题为主”。今年疫情期间,豆豆的妈妈找到何灵敏,希望帮助孩子重回学校。“少年儿童自身弱点和社会消极因素的不良影响,也是一方面原因。”
儿童的心理健康,你关注过吗?-服务大众健康生活

绘图/陶祎之


儿童如花 。


如何让花儿在阳光的照耀和雨露的滋润下美丽绽放,是家长 、学校及社会各界关心的问题。让孩子的心理保持健康,又显得尤为重要。


采访中 ,不论是心理卫生科医师还是心理咨询师,都表示“在工作中接触到的儿童心理问题案例不少” 。



从专业角度看,儿童心理问题主要指什么?


台州恩泽医疗中心(集团)路桥医院和恩泽医院心理卫生科医师尹世平介绍 ,儿童心理问题主要指情绪问题和行为问题。


“情绪问题包括焦虑、抑郁、恐惧等情绪失调 ,情绪反应强烈或持久,自我难以调节;行为问题主要指儿童神经心理发育障碍,主要包括注意力缺陷与多动障碍 、孤独谱系障碍、智力发育障碍、抽动障碍等 ,典型的表现是儿童的行为明显偏离正常,并影响其各项功能。 ”


“在现实生活中,有些儿童的心理和行为变化达不到心理障碍的程度 ,或者持续的时间较短,我们称之为儿童心理问题 。”台州心灵花园心理咨询中心心理咨询师雷湘,将儿童心理问题分成八类 ,“包括发展性问题,性格 、习惯性 、神经性、情绪、学习与智力 、活动过度、社会及品德方面的问题,每种问题的青少年各有特征 ,需要对应着关注 。”


爱自然生命力体系家庭教育宣讲师何灵敏认为,孩子的心理问题,主要指因为心理营养缺失造成的求关注、求肯定的偏差行为。


“基本有五类:多动型 、抑郁型、焦虑型、强迫型 、恐惧型。 ”何灵敏说 ,“多动型多被父母冠以‘多动症’ ,表现为屁股坐不住,专注力差,易走神 ,不停制造麻烦 。抑郁型孩子经常被贴的标签是‘内向’,人际交往能力弱、敏感、不活泼。焦虑型孩子的表现为专注力差,自制力差 ,会通过一些例如眨眼睛 、耸肩、啃指甲等表现出来。强迫型孩子多数脾气暴躁,喜欢控制,性格脆弱且易自暴自弃 。恐惧型孩子所被贴的标签是‘胆小’ ,唯唯诺诺,自卑或缺乏主见。”



作为一名心理卫生科医师,尹世平表示 ,“儿童心理问题案例十分常见,以情绪问题为主”。


例如,12岁的王某因“情绪不佳 ,拒绝上学 ,反复自伤一个月 ”,前来就诊,“这个孩子从就诊前一个月开始出现持续的情绪低落 ,莫名心情压抑、哭泣,抗拒去学校,难受的时候反复自伤 ,用锐器割划伤手腕 。 ”还有8岁的男童许某,因“自幼多动,做事马虎 ,爱发脾气”,被家长带来就诊……


“造成儿童心理问题的原因是多方面的,主要有性格缺陷 、心理社会应激 、神经发育障碍等。”尹世平说。


雷湘从事心理咨询工作多年 ,她表示,“来访的儿童,以不上学和上学焦虑引发的身体症状为主 ” 。


“一般来说 ,学龄前的儿童因年龄小 ,很多问题都不明显,即使有些孩子表现出一些比较过激的言行,也很容易被父母长辈认为是年纪小不懂事 ,从而错过最佳纠正机会。小学阶段的儿童,在发展心理学上被称为是平静期,绝大多数孩子在这个阶段表现出来的都是顺从 ,听老师、父母的话,和同学也能和谐相处,一般不会有特别过激的言语和行为表现。”


在她接触的个案中 ,有一个幼儿园大班的女孩让她印象深刻 。“孩子父母的感情出了问题,从她出生后一直争吵不断,让孩子在成长的过程中受到了很大伤害 。妈妈说从幼儿园中班开始 ,她就慢慢变得不爱笑了,话也越来越少。老师反映,孩子在幼儿园里经常呆呆地坐着 ,也不怎么和其他小朋友玩。有时爸爸妈妈和她说话 ,也得不到回应 。同时,孩子出现了一些偏差行为。”


雷湘见到这个女孩的时候,发现她“长得特别可爱 ,眼睛大大的,但脸绷得紧紧的,整个人显得非常不安和拘谨。进到咨询室后 ,孩子表现得坐立不安,一会儿坐一会儿站,一会儿又在房间里走来走去 ” 。“她妈妈让她坐好 ,她就马上在沙发的一个角落里坐得笔直的,整个过程没有说一句话,就一直盯着妈妈看 ,看得我非常心疼。”


另外一个让雷湘印象比较深的,是一个小学二年级学生,“一上学就肚子疼 ,去医院检查却一切正常。父母说在家没事 ,只要一到学校就会肚子痛,痛得最厉害的时候会在地上打滚 。父母带他去杭州和上海都检查过,结果显示身体没有问题 ,医生最后建议父母带他去心理门诊就诊”。


何灵敏从2016年开始学习家庭教育,组织参加过多次家长学校的讲座活动。在她的咨询工作中,“接触到的儿童心理问题案例占多数 ” 。


“大部分父母眼中的孩子多少都‘有问题’ ,希望能得到帮助,改正孩子的行为。”何灵敏说,“但其实父母看到的是孩子行为的表象 ,真相是孩子生活的环境,特别是在家庭环境中,缺乏爱、包容 、接纳。”


今年疫情期间 ,豆豆的妈妈找到何灵敏,希望帮助孩子重回学校 。原来,豆豆在二年级时就休学了半学期 。这是她接手咨询休学孩子中年龄最小的。


何灵敏了解到 ,“豆豆上小学一年级时 ,因为老师的原因,变得怕上学、怕老师,也怕做作业。转学之后依然无法正常上学 ,一直说‘害怕’,父母软磨硬泡、威胁恐吓 、打骂,都没有效果 ,反而激发了孩子的‘战斗力’,与父母的对抗越来越多,也让整个家庭陷入痛苦 ” 。


“豆豆之所以会这样 ,是因为一年级的分离焦虑没有处理好,造成安全感严重缺失,再加上老师不够温和 ,导致孩子的恐惧感加剧。”何灵敏说,豆豆的父母常年在外做生意,一年级时把孩子送回老家上学 ,又给孩子找了全托的家教机构 ,周五让爷爷奶奶接回家。这个过程,等于把孩子硬生生地从父母身边分离出去,导致孩子特别黏人 ,对父母也有报复的心态 。


何灵敏将这样的一番分析告诉了豆豆的妈妈。这位母亲“逐渐放下了焦虑、急躁的情绪,新学期陪着孩子去上学,孩子也慢慢开始适应学校生活”。


还有一个叫小杨的初一女生 ,也让何灵敏记忆颇深 。


“小杨的妈妈找到我时,说她女儿‘脾气特别坏,情绪不稳定 ,经常折磨妈妈’。 ”在随后的接触中,她发现,这是一个因为家里有了二胎、内心深处渴望父母对自己多一些关注的孩子 ,“读初一的孩子已经进入青春期,此时的孩子由于自身能力与身体的成长速度不成正比,会特别苦恼。小杨有一个相差8岁的弟弟 ,妈妈生了二胎之后 ,明显把注意力给了二宝,有时候还要求姐姐让着弟弟,导致姐姐被肯定 、赞美的心理营养严重缺失 ,心中的失落可想而知,于是就给妈妈制造麻烦以求关注 ” 。



“‘心理营养’一词,由当代著名的心理学大师、马来西亚的林文采博士提出 ,分成六个部分:无条件接纳、生命的至重 、安全感、肯定欣赏赞美认可、学习认知模范 、选择的自由。”


何灵敏解释,“六大‘心理营养’缺一不可,缺失就会追寻 ,就会索取,而且是通过一些偏差行为来引起对方的关注,被索取的一方就会感觉痛苦。”在她看来 ,不论是豆豆还是小杨,都是因为心理营养缺失造成行为的偏差,最重要的原因是父母不懂得孩子的需求 。


而雷湘认为 ,造成儿童心理问题形成的主要原因有几个方面 。


“首先是家庭环境的原因。现代家庭中 ,教育放在家庭最重要的位置,‘望子成龙’‘望女成凤’成为众多父母的唯一期望。这种期望使得父母对孩子的学习格外关注,对孩子的学业要求非常高 。孩子学习压力非常大 ,这也是为什么出现孩子厌学,或者是因学习导致孩子对抗父母现象的一个重要原因。同时,父母对孩子学习的过分重视 ,导致孩子学习以外其他方面的能力发展被忽视。比如生活自理能力 、家务劳动能力、人际交往能力等 。另外,还有父母婚姻关系不和,经常争吵 ,以致家庭氛围紧张,孩子缺乏安全感。 ”


“少年儿童自身弱点和社会消极因素的不良影响,也是一方面原因。”雷湘说 。


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