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这是一段写给准爸爸的话

 2020年09月16日  阅读 70  评论 0

摘要:准爸爸这个角色,看似像是妻子怀孕的“局外人”,其实你能做的,远比你想象的要多。具体怎么做,跟小萌一起来看看吧。整个妊娠过程被分成三个阶段,每12周(3个月)为一个阶段。这是准爸爸改变生活习惯的好机会,如:戒烟、陪妻子一起早睡、陪她戒掉垃圾食品、多为她准备些健康小零食。准爸爸们都希望在妻子分娩时和婴儿降生几周内更快的进入角色。孕晚期就是准爸爸们预演自己角色的时候,比如多陪妻子产检、每天陪她关心宝宝健康,一起用萌动检测等。如果看到这篇文章的你是位准妈妈,那就把这篇文章转给你的队友,那些你不便开口说的话,就让小萌替你说出来吧。

准爸爸这个角色,看似像是妻子怀孕的“局外人” ,其实你能做的,远比你想象的要多。具体怎么做,跟小萌一起来看看吧 。


整个妊娠过程被分成三个阶段 ,每12周(3个月)为一个阶段。


第一阶段:0~12周,即孕早期


这是准爸爸改变生活习惯的好机会,如:戒烟、陪妻子一起早睡 、陪她戒掉垃圾食品、多为她准备些健康小零食。


在这个时期 ,孕妇一般会感到疲劳和恶心,并且症状还颇为明显 。因此你要对妻子多点关心,主动承担起做家务的责任 ,分担一些她的压力。


第二阶段:13~27周,即孕中期


孕中期是爸爸解决实际问题的好时机:弄清楚陪产假的时间、陪妻子逛逛母婴店,一起挑选宝宝用品等。


如果妻子情绪波动较大 ,低落 、易怒 ,这是因为孕期激素引起的,你需要多给她些关爱,让她知道你爱她 ,你愿意陪伴她 。


第三阶段:28周直到分娩,即孕晚期


准爸爸们都希望在妻子分娩时和婴儿降生几周内更快的进入角色。孕晚期就是准爸爸们预演自己角色的时候,比如多陪妻子产检、每天陪她关心宝宝健康 ,一起用萌动检测等。在每日跟宝宝互动的过程中,让自己从心理上做好当爸爸的准备 。


如果看到这篇文章的你是位准妈妈,那就把这篇文章转给你的队友 ,那些你不便开口说的话,就让小萌替你说出来吧。


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原文链接:https://www.gxgztfg.com/yuer/78876.html

标签: 育儿  怀孕  孕产 

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