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中秋节,儿童吃月饼有讲究,下面这些情况,宝宝再馋也别答应

 2020年10月01日  阅读 40  评论 0

摘要:今天中秋节了,相信大家也都提前准备好了各种月饼。一家人团团圆圆吃个饭,吃个月饼,赏个月,也就完美了。现在市面上的月饼种类非常丰富,口感也是不尽相同,味道非常诱人。虽然月饼好吃,但是糖分和油脂是比较高的,对于小年龄段的宝宝是不宜多吃的。最后,专家们都建议给宝宝吃月饼,最好在3岁以上,也是不能多吃,每次只吃一小口,吃了月饼就适当的减少主食和过油的食物,平衡饮食就可以了。

今天中秋节了,相信大家也都提前准备好了各种月饼。


一家人团团圆圆吃个饭,吃个月饼 ,赏个月,也就完美了。


中秋节,儿童吃月饼有讲究	,下面这些情况,宝宝再馋也别答应-服务大众健康生活

现在市面上的月饼种类非常丰富,口感也是不尽相同 ,味道非常诱人 。


虽然月饼好吃,但是糖分和油脂是比较高的,对于小年龄段的宝宝是不宜多吃的。


那么 ,问题来了 ,市面上的宝宝月饼是不是好一些,要不要买宝宝月饼给宝宝吃?多大的宝宝才可以吃月饼?有哪些注意事项嘛?


中秋节,儿童吃月饼有讲究	,下面这些情况,宝宝再馋也别答应-服务大众健康生活

疑问一:小宝宝可以吃月饼吗?


其实月饼的主要成分都是糖和油脂,小宝宝是不好吸收的 ,1岁以内的小宝宝,胃肠道还未发育完善,辅食也才吃了没多久 ,是不适合小宝宝食用的,弄不好还会引起肠胃病。


最好是三岁以上的宝宝可以适当的吃一些,切不可过量食用 。




中秋节	,儿童吃月饼有讲究,下面这些情况,宝宝再馋也别答应-服务大众健康生活

疑问二:儿童吃月饼要怎么选择呢?


其实蛋黄馅的月饼比较合适,有大量的维生素B和丰富的卵磷脂 ,是孩子需要的营养物质。


孩子非常想吃的时候,可以稍微给一点。


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疑问三:市场上卖的儿童月饼能买给孩子吃吗?


儿童月饼,通常都有卡通有趣可爱的外表 ,里面都是水果馅之类的 ,价格还不便宜,商家通常都会说比较适合给孩子吃,没事的 。


这里要提醒家长 ,不管它是怎样的外形,也还是月饼,都是高油脂 ,高糖的,不适合正在发育长身体的孩子,吃多了消化不良 ,拉肚子都是常见。


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疑问四:吃月饼配果汁会好一些吗?


大错特错 ,本来月饼的热量糖分已经过高了,而果汁呢,还是糖 ,应该是配上白开水或者山楂水,给孩子消解油脂。


最后,专家们都建议给宝宝吃月饼 ,最好在3岁以上,也是不能多吃,每次只吃一小口 ,吃了月饼就适当的减少主食和过油的食物,平衡饮食就可以了 。


中秋节,儿童吃月饼有讲究	,下面这些情况,宝宝再馋也别答应-服务大众健康生活

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标签: 中秋节  育儿 

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