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《三十而已》许子言亲妈分享孕期饮食,颜值不输顾佳,网友:我酸了!

 2020年09月16日  阅读 101  评论 0

摘要:另外,孕妈在孕期里不仅饮食很重要,休息,情绪等方面一样不能忽视,宝妈要注意。《三十而已》的许子言呆萌可爱,一部剧圈粉无数现在大火的一部剧《三十而已》创下了很高的收视率,让很多网友甚至熬夜追剧,可见其多么吸引人。而陈天雨的妈妈现身机场前去接孩子的照片曝光,虽然还戴着口罩,可是依然能看出颜值完全不输剧里的顾佳,尤其是那双大眼睛,看来陈天雨长得这么可爱是因为基因特别好。而作为《三十而已》许子言的亲妈也大方分享了自己在孕期的饮食,表示自己每天都会吃新鲜的水果和蔬菜,虽然也会吃肉类,但是量会控制。
作为孕妈妈 ,自然希望自己肚子里的胎儿将来能够成为一个聪明可爱 ,惹人喜爱的宝宝 。所以在孕期里,孕妈非常注重自己的饮食,生怕肚子里的宝宝营养不够 。尤其是很多孕妈听说吃葡萄宝宝眼睛会漂亮就会吃很多葡萄 ,但是吃过量了反而会让肠胃不适。另外,孕妈在孕期里不仅饮食很重要,休息 ,情绪等方面一样不能忽视,宝妈要注意。《三十而已》的许子言呆萌可爱,一部剧圈粉无数现在大火的一部剧《三十而已》创下了很高的收视率 ,让很多网友甚至熬夜追剧,可见其多么吸引人 。除了剧中的几位主角之外,还有一个小家伙很引人注意 ,那就是剧中“顾佳 ”的儿子许子言。这位小朋友真名叫做陈天雨,一头小卷发,大眼睛 ,呆萌的小表情 ,尤其是很暖男的表现,让陈天雨圈粉无数。而陈天雨的妈妈现身机场前去接孩子的照片曝光,虽然还戴着口罩 ,可是依然能看出颜值完全不输剧里的顾佳,尤其是那双大眼睛,看来陈天雨长得这么可爱是因为基因特别好 。而作为《三十而已》许子言的亲妈也大方分享了自己在孕期的饮食 ,表示自己每天都会吃新鲜的水果和蔬菜,虽然也会吃肉类,但是量会控制。而且最主要的是保持孕期里心情每天都美美的 ,想必才是生完宝宝后也能状态这么好的原因,网友都表示:有这么可爱的儿子,我酸了。孕妈饮食健康 ,胎宝宝才能健康发育所以孕妈想要生出健康的宝宝,就要注意孕期里健康的饮食,不能挑食 ,不要暴饮暴食 ,要把体重控制在合理的范围内 。只有孕妈摄入的饮食营养均衡,才能给肚子里的宝宝更足的营养,有利于宝宝的发育成长。宝妈知识:孕期除了饮食以外 ,这些方面也要格外注意1.保持情绪稳定怀孕后,孕妈因为体内孕激素和雌激素的剧烈变化,所以情绪很容易波动 ,这也是为什么很多孕妈都觉得自己怀孕了就像变了个人似的。所以孕妈在孕期里要格外注意自己的情绪,尽量保持稳定的情绪,不要让自己的心情太过大喜大悲 ,否则很容易对肚子里的宝宝造成影响 。2.避免过度运动女性在怀孕后,身体会容易觉得疲劳,所以要多休息 ,才更利于胎儿的正常发育。一些孕妈过于逞强,即使怀孕了也不愿意闲着,觉得自己能行 ,所以难免会过度运动 ,但是运动强度过大的话,对肚子里的宝宝不利,宝妈不能大意。3.工作不要太拼命一些孕妈即使怀孕了 ,但是为了将来能够给宝宝更好的物质生活,所以也会坚持工作 。不过孕妈要注意不要工作太过拼命,因为怀孕后体质会发生变化 ,再加上肚子里有个小宝宝要保护,所以不管是体力上,还是心理上都不应该承受过大的压力 。孕妈怀孕后可以跟领导协商适当地调整一下工作内容 ,不要经常加班或者是长期站立,这样高强度的工作都会对孕妈造成伤害。温暖寄语:小宝宝的健康平安出世,需要孕妈妈孕期里的保护 ,而作为孕妈的家人,自然也有义务多关心孕妈妈,照顾好孕妈的生活和饮食。

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标签: 孕期饮食  顾佳  饮食  怀孕  育儿  孕产  孕期 

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