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宝宝有以下表现,往往是在暗示妈妈:母乳质量变差,我发育迟缓啦

 2020年09月30日  阅读 72  评论 0

摘要:世界卫生组织发布的最新报告中大力提倡母乳喂养,国家卫生组织部门随后也开始倡导。我们都知道,母乳喂养对促进孩子的身体发育有着重要的作用,但是具体究竟有哪些,大家都一知半解,下面听听专家的讲解——。世界癌症研究基金会研究发现,世界上有四分之三的的女性对母乳喂养6个月左右能降低出现乳腺问题的风险。众多研究显示,采用纯母乳喂养,至少在孩子出生的前六个月,都是最天然有效的避孕方式。小婷来到医院检查,医生告诉她,他的母乳确实缺乏营养,不能充分满足宝宝的发育,因此宝宝体重增长缓慢。



宝宝有以下表现	,往往是在暗示妈妈:母乳质量变差,我发育迟缓啦-服务大众健康生活

世界卫生组织发布的最新报告中大力提倡母乳喂养,国家卫生组织部门随后也开始倡导。


执笔:陈芳


编辑:刘一之


定稿:苏子后


我们都知道,母乳喂养对促进孩子的身体发育有着重要的作用 ,但是具体究竟有哪些,大家都一知半解,下面听听专家的讲解——


宝宝有以下表现	,往往是在暗示妈妈:母乳质量变差,我发育迟缓啦-服务大众健康生活

本文配图均源网络 ,图文均无关


宝宝有以下表现,往往是在暗示妈妈:母乳质量变差,我发育迟缓啦-服务大众健康生活

母乳喂养的优势

一 、对妈妈而言:


1、帮助恢复体型


哺乳时可以消耗妈妈怀孕时累积的脂肪,有效避免产后肥胖 ,但是注意需要佩戴适合的内衣,防止胸部下垂 。


2、帮助子宫复原


妈妈通过给宝宝哺乳可以促进子宫的收缩,恢复到产前的大小 ,同时还能减少不规则出血,防止产后贫血。


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3 、减少生病风险


世界癌症研究基金会研究发现,世界上有四分之三的的女性对母乳喂养6个月左右能降低出现乳腺问题的风险。同时还能有效预防骨质疏松 。


4、帮助有效避孕


众多研究显示 ,采用纯母乳喂养,至少在孩子出生的前六个月,都是最天然有效的避孕方式。这是因为哺乳期间 ,排卵会停止,以此避免有孕。


不过需要注意的是:它跟排卵期避孕一样,中招的概率还是很大 ,因此还是建议各位夫妻老老实实选择更加科学的避孕方式 。


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二、对宝宝而言


1 、增强抵抗力


妈妈的母乳中拥有特有的活性物质,它可以有效阻止细菌在宝宝身体内滋生 ,特别是呼吸道方面的问题。


2、帮助消化


母乳可以在宝宝肠道产生帮助消化的益菌 ,吃奶粉的益菌产生较少,因此母乳喂养可以帮助促进肠胃消化。


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3、促进肌肉发育


婴儿在吮吸母乳时 ,下颚和面部都收到运动,帮助肌肉发展,防止牙齿和嘴型变形 。


4 、促进宝宝大脑发育


母乳中含有可促进大脑和神经系统发育的所有正面成分 。研究显示:母乳喂养的孩子普遍更聪明 ,思维更敏捷。


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宝宝有以下表现,暗示妈妈母乳质量变差

1 、体重增长异常


增加的体重比正常水平低 ,刚出生的孩子一般一个月体重增长在2-3斤为宜。


小婷在宝宝出生后一直坚持母乳喂养 ,可是看着和自己一同生产的小娜的孩子,两个月长了五斤,可自己的宝宝才长了三斤左右 。


她担心是不是因为自己想要快点恢复身材 ,吃的比较少,所以母乳质量不佳?小婷来到医院检查,医生告诉她 ,他的母乳确实缺乏营养,不能充分满足宝宝的发育,因此宝宝体重增长缓慢。


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2、大便异常


在母乳阶段,如果没有添加辅食或者妈妈没有胡乱吃东西,宝宝排便一般都比较顺畅 ,大便的颜色为金黄色 ,排便次数也应该较为稳定。


如果宝宝的大便偏稀,偏绿色或者有泡沫存在,那么就可能是母乳质量低导致的 。


3、睡眠状况


一般来讲 ,小孩子吃完母乳之后可以睡三个小时左右,如果睡眠时间不足三个小时或者低于两个小时,那么很可能是宝宝在暗示妈妈:母乳质量变差 ,我发育迟缓啦!


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提升母乳质量的方式

1 、保持心情愉悦


好的心情是可以提升母乳质量的,精神上的不稳定和刺激都会影响任何催乳激素的分泌 ,使母乳减少,质量降低。


2、保持充足休息


哺乳期间尽量少看电视,不熬夜 ,同时应该少做体力活 ,不让身体过于疲劳。


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3、保持健康饮食


妈妈在吃东西的时候应该注意营养均衡,母亲的饮食和身体状况直接关系母乳的质量 。不能挑食 ,也不能贪食,多吃一些含有优质蛋白质的食物。


如:豌豆蛋白质粉。首先豌豆含有人体所需氨基酸,比例合适 ,含量也高,对宝宝的身体发育也有好处,重要的是豌豆没有过敏原 。


除此之外 ,豌豆是无糖 、无脂肪和胆固醇,还有比较强的饱腹感,这样的食物不仅能让母乳质量得到提升 ,还能帮助妈妈恢复健康和身材。


注意:不要吃刺激性食物和寒凉生冷之物。太冷和太热的食品 ,对宝宝和妈妈都不好 。


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4、坚持不随便吃药


在喂奶期间尽量不要服用药物,一般生病可以吃一些有利恢复的膳食来帮助好转 。


这是因为很多药物都很容易通过血液进入乳汁 ,这样一来,母乳质量自然受到不好的影响。


【幸孕说】


母乳确实是能给孩子提供营养的最佳食物,但是有的妈妈天生母乳较少 ,无法满足宝宝的成长需要。这种情况也不需要过于担心,搭配适合的奶粉,宝宝同样可以健康成长 。


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原文链接:https://www.gxgztfg.com/yunchan/90244.html

标签: 母乳喂养  发育迟缓  育儿 

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